
Escolhas alimentares inteligentes fazem uns bons dentes!
30-Março-2026
Há uma forte ligação entre a alimentação, a capacidade de mastigação e a saúde sistémica (saúde geral), sendo a falta de dentes um obstáculo para uma dieta rica em alimentos fibrosos (frutas, vegetais).
A má saúde oral é reconhecida como um fator que limita a alimentação saudável e a vida ativa, sendo a perda de dentes um problema de saúde pública.
O Barómetro da Saúde Oral 2025, promovido pela Ordem dos Médicos Dentistas, revela que mais de metade dos portugueses têm falta de dentes e que seis em cada 10 portugueses não têm dentição completa.
Com o objetivo de ajudar os nossos alunos a não fazerem parte do grande grupo de portugueses com este problema, no âmbito do Projeto de Promoção e Educação para a Saúde (Projeto PES), Todas as turmas do 1.º ano do nosso Agrupamento receberam a enfermeira Leonor Rosa da Equipa de Saúde Escolar para uma sessão de sensibilização com o mote “Alimentação e saúde oral”. Através da exploração da história “A Quinta das laranjeiras”, a enfermeira desenvolveu o tema da alimentação saudável, do exercício físico e da saúde oral, alertando para os maus e bons hábitos.
Tal como mostram as fotos, os alunos mostraram-se muito interessados e colaborantes em todas as atividades e dinâmicas propostas.
Deixamos aqui um agradecimento à enfermeira Leonor por todos os anos de colaboração, profissionalismo e dedicação aos nossos alunos e à nossa equipa. Desejamos-lhe uma aposentação plena de saúde, descanso e novas alegrias.
A coordenadora do Projeto PES do AEACO,
Blandina Ribas





