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Uma alimentação saudável e exercício físico são dois pilares fundamentais para uma boa saúde física e mental e até para um bom equilíbrio emocional. Assim, no âmbito do Projeto de Promoção e Educação para a Saúde (PES), durante o primeiro período, a Equipa de Saúde Escolar da UCC ConVidaSaude proporcionou a todas as turmas do 8º ano do nosso Agrupamento uma sessão para aumentar a literacia em alimentação saudável; promover uma alimentação saudável; sensibilizar para a importância do exercício físico; promover a prática do exercício físico ao longo da vida e, deste modo, contribuir para Prevenir/ Combater a obesidade.

Os alunos foram chamados a participar dando a sua opinião sobre as escolhas que fariam perante determinadas opções, escolhas essas que iam sendo discutidas e analisadas, de forma que os nossos alunos passem a tomar decisões mais conscientes e saudáveis.

A coordenadora do projeto PES do AEACO,

Blandina Ribas